MUZIKOTERAPIE 2.6.2021

V samém začátku jsme se představili za doprovodu malebných zvuků zvonkohry Koshi, připomněli jsme si tak svá jména a představili se i novým účastníkům klubu. Následovalo oblíbené bubnování na bubny djembe, kdy jsme pomocí jednoduchých rytmů rozezvučili celou místnost a rozproudili tak celé odpoledne. Po tomto rozehřátí jsme si mohli vybrat z různých nástrojů a drhel, abychom mohli vytvořit náš vlastní orchestr :) Lektorka Soňa nás celou dobu vedla a vysvětlovala nám, jak se na nástroje hraje, z čeho jsou vyrobené a jaký zvuk přinášejí. Dozvěděli jsme se tak zajímavé informace. Po krátké pauze, kdy někteří z nás trochu prozkoumali prostory Mahenovy knihovny, jsme se oddali zvukům tibetských misek, které nám Soňa přichystala a opět vysvětlila, jak se na tyto mísy hraje a jaké pozitivní energie vysílají našemu tělu i duši. Mohli jsme si tak předávat energii jeden druhému nebo nechat vibrace zvuku působit na části našeho těla, která nás bolí. Ke konci jsme se pak seznámili s šamanskými rámovými bubny, na které se hraje speciálními paličkami a opět se nám povedlo rozezvučit celou místnost. Někteří z nás se dokonce u hraní pohybovaly do rytmu a tak si více užili samotnou hru :) Těšíme se na další podobná setkání :-)