Cesta proměny
...cesta proměny
KLUB – DOHNALOVI 5.5.2021

KLUB – DOHNALOVI 5.5.2021

12. 5. 2021
Přečteno: 45x
Minut čtení: 0
V tomto deštivém dni jsme se opět sešli ve virtuálním prostředí MS Teams a setkali jsme se s manželi Dohnalovými, kteří nás přivítali se svým tréninkem kognitivních funkcí.
V úvodu nás pan Dohnal seznámil s tím, co nás čeká a zopakoval nám jednotlivé kognitivní funkce, jejichž tréninku se dnes budeme věnovat. Mohli jsme se tak připravit na následující cvičení i na připomenutí cvičení z minulých klubů. Manželé nás také provedli informacemi o speciální meditaci Satanama a ukázali nám, jak se tato meditace provádí. Dozvěděli jsme se tak i o účincích meditace na naše zdraví a mentální kondici. Dále jsme měli možnost seznámit se s nejznámějšími vilami města Brna a zajímavostmi, které se k nim váží. Manželé pro nás připravili fotografie z vily Tugendhat, Low Beer, Jurkovičovy vily či vily Stiassny. Následně jsme již procvičovali své kognitivní funkce pomocí různých cvičení zaměřených na pozornost, verbální myšlení či logické uvažování. Také jsme ověřili své znalosti rostlin při kvízu zaměřeném na rozpoznávání jarních květin. U těchto cvičení jsme nejen procvičili své mozky, ale dozvěděli jsme se i zajímavé informace o rostlinách, které na jaře můžeme sledovat v přírodě. Při aktivitách zaměřených na logické myšlení nám byly opět předvedeny Ravenovy matrice, u kterých jsme si procvičili i své vyjařovací schopnosti při obhajování našeho výběru správného řešení. Ke konci jsme si odpočinuli u krásné básně Jana Skácela v podání skupiny Hradišťan s názvem Modlitba za vodu. Rozloučili jsme se tak příjemně naladění a natěšení na další společné setkání ☺